Atme und lass Ängste, Zweifel, Stress und Sorgen los und stärke Mut und Selbstvertrauen
Online-Begleitung für Frauen von Sonntag, 11. August bis 20. September 2024 – WhatsApp-Gruppenöffnung am Samstag, 10. August 2024
(Auch als individuelle, persönliche Begleitung möglich – 2 Plätze)
Begrüßungs- und Einführungs-Zoom am Sonntag, 11. August ab 19.30 – ca. 21.00 Uhr mit kurzer Atem-Herzöffnungsmeditation (es gibt eine Aufzeichnung)
Ein stets anwendbares Loslass- und Herzöffnungs-/Transformationsprogramm erwartet dich!!!
Atme dich frei von den Fesseln deiner unbewussten Vergangenheit und damit verbundener, negativer Gefühle.
Atme, lass los und transformiere, was dein Leben lieblos, unglücklich, schwer und krank macht!!!
Öffne dankbar dein Herz und fühl dich augenblicklich leicht und befreit.
Erkunde deine Sehnsüchte und Herzensträume, glaube und visioniere sie und erlaube dir, deine Herzensträume zu realisieren. Deine Zukunfts-ICH wartet bereits auf dich.
Diese Online-Begleitung über Zoom und WhatsApp (6 Wochen) unterstützt dich beim Loslassen deiner unbewussten körperlich, mental und emotional gespeicherten Programme durch AtemBewusstSeins-Arbeit. Bequem, wo immer du bist, kannst du an diesem Programm teilnehmen. Hinlegen und dich durch die Atemreise durchführen lassen, befreit und leicht, voller Dankbarkeit und Liebe wieder aufstehen. Mit gezielten Bewusstseins-Impulsen unterstütze ich per Audio/Videobotschaften und schriftlich. Zudem gibt es 4x in der Woche die Möglichkeit mir per Live-Zoom deine Fragen zu stellen und sich auch miteinander auszutauschen. So kannst du dir deiner unbewussten, dich einengenden und eingrenzenden Gewohnheiten bewusst werden und sie durch neue Denk-, Handlungs- und Gefühlsgewohnheiten verändern. Jedes Mal wenn du von einer Atem-Bewusstseins-Session aufstehst, wirst du nicht mehr die Gleiche sein, die sich hingelegt hat. Die Liebe und der Atem ist dein Transformator.
Inhalte der Begleitung:
🦋Anleitung zur AtemBewusstseinsReise und Herzöffnungssübungen zu den Themen
- Selbstliebe, Selbstvertrauen, liebevoll mit sich selbst in Beziehung
- Mentalen, emotionalen und körperlicher Stress loslassen und die damit einhergehenden Ängste und Probleme überwinden
- Selbstheilung aktivieren
- Stress – was bedeutet Stress auf körperlicher Ebene.
- Loslassen von körperlichem und emotionalem Stress, Ängsten, Selbstzweifel, Sorgen durch die bewusst angeleitete Atemarbeit.
- Widerstände und selbst gesetzten Grenzen überwinden, die durch Angst und Selbstzweifel aufrecht erhalten werden und damit die Selbstheilung aktivieren.
- Schlechtes Gewissen, Selbsthass und Selbstsabotage überwinden um mehr Selbstliebe, Selbstvertrauen, und liebevoll zu sich selbst sein.
- Mentalen, emotionalen und körperlichen, unbewusst gespeicherten Stress und die damit verbundenen Spannungen und Schmerzen loslassen um die Selbstheilung zu aktivieren.
- Die mehr und mehr mit dir selbst verbunden zu fühlen und dich immer weiter in deiner Herzensliebe ausdehnen.
- Wie verschiedene Atemmöglichkeiten uns ein entspannteres Leben ermöglichen können.
🦋Loslass-/Bewusstseins-/Dankbarkeits-Memorybuch als PDF
🦋Kurze Bewusstseinsimpulse schriftlich und/oder per Audio/Video
🦋Kontakt persönlich mit mir
🦋WhatsApp-Gruppe zum Austausch (freiwillig)
🦋4 x wöchentlich offene Gruppen-Zoom-Sprechstunde/Fragen und Antworten/Austausch zu folgenden Terminen:
- Montags von 19.45 – ca. 21.15 Uhr (3x Live – gemeinsame Zoom-AtemSession am 19.8., 26.8. und 9.9. 24 (diese Montage sind Portaltage)
- Dienstags von 10.30 – ca. 11.30 Uhr
- Donnerstags von 12.15 – ca. 13.30 Uhr
- Freitags von 15.30 – ca.16.30 Uhr
Diese Sprechstunden-/Austauschtermine sind keine Teilnahmeverpflichtung, kein Muss. Sie dienen dir dazu, deine aufkommenden Fragen zu beantworten. Du kannst jederzeit in den Zoom kommen. Alle Zoom-Termine werden aufgezeichnet und zur Verfügung gestellt.
ICH HALTE DIR DEN RAUM VOLLER LIEBE IN DEINEM LOSLASS- und TRANSFORMATIONSPROZESS und BIN FÜR DICH und DEINE FRAGEN/ANLIEGEN in der Zoom-Sprechstunde da.
Erfahrungen und Rückmeldungen von insgesamt 23 Teilnehmerinnen – ein kleiner Einblick
Beschreibung und Infos:
Viele von uns sind nun im Leben an einem Punkt angelangt, wo wir nach oft jahrzehntelanger sowohl spiritueller als auch psychologischer und Bewusstseinsarbeit doch immer wieder feststellen, dass unbewusste Programme uns immer noch unbewusst fest im Griff halten., uns zurückhalten, um wirklich befreit unser Leben so zu leben, wie wir es uns in der Tiefe unseres Herzens wünschen und ersehnen. Etwas in uns weiß, dass das Leben anders sein müsste, liebevoller, leichter, natürlicher, mehr Entfaltung unserer Potenziale und Talente. Unsere wahre Natur ist stetiges Wachstum in Leichtigkeit, Freude, Frieden und Liebe, davon haben wir uns durch unterschiedliche Erfahrungen jedoch abgetrennt, damit wir durchs Leben kommen. Jedoch die tiefe Sehnsucht nach diesen Lebensweisheiten wohnt in uns, sie wohnt in unserem Herzen und darf befreit werden. Genau das geschieht durch die AtemBewusstSeins-Arbeit. Wir sprengen die Fesseln die uns unbewusst zurückhalten, nehmen unsere Sehnsucht und die Liebe die wir sind voller Dankbarkeit wieder bewusst wahr und räumen alles aus dem Weg, was dieser Sehnsucht im Wege steht. Wir selbst gehen zur Seite, indem wir loslassen, in Liebe vergeben und die Liebe zu uns selbst und zu allem was ist, wieder in jeder Körperzelle zum vibrieren bringen.
Einladung zur transformativen AtemBewusstseins-Begleitung
Deshalb mag ich dir von Herzen diese 6-wöchigen transformative online-Begleitung anbieten, die mein Leben auch von Grund auf nochmals verändert hat. Sehr gerne begleite ich dich während dieser Zeit für deinen persönlichen, individuellen Herzensweg der Selbstliebe mit dieser genialen Atem-BewusstSeins-Arbeit. Damit kannst auch du wahrlich alte, unbewusst gespeicherte Programme endgültig LOSLASSEN, und dir dein Leben voller vibrierender Energie nach deinen Träumen aufbauen.
Es braucht lediglich dein Commitement, deine absolute Bereitschaft, dich auf den Boden zu legen, zu atmen um voller dankbarer Liebe loszulassen und dein zukünftiges ICH bereits im HIER und JETZT zu fühlen, zu sehen, und an dich und deine Möglichkeiten zu glauben um sie dann, wenn die Hindernisse durch die Atemarbeit aus dem Weg geräumt sind, auch wirklich zu gehen. Du rettest dich selbst, denn alles ist in dir angelegt. Ich begleite dich von Herzen gerne dabei.
In Wirklichkeit ist es sehr sehr einfach. Ich weiß auch, dass du es kannst und dich tief im Herzen nach dem Loslassen sehnst. Denn du bist in diesem Leben, in dieser Inkarnation da, um dir voller SelbstLiebe zu begegnen und all deine selbstsabotierenden Begrenzungen nach und nach loszulassen, die dich bisher daran gehindert haben, dich weiter zu entwickeln und deine wahre Größe einzunehmen. Diesen Herzensweg der SelbstLiebe gehe ich gemeinsam mit dir und allen Frauen, die jetzt bereit sind ihre wahre Größe und ihren Platz im Leben einzunehmen. In der Gemeinschaft von Gleichgesinnten können wir unsere Energie, unsere Frequenz besser halten und durch die Herausforderungen im Austausch zusammen gehen.
Wir sind genau da für diese Zeit, um für uns SELBST, für unsere Familien und Vorfahren die emotionalen, mentalen und manchmal sogar traumatischen Erfahrungen loszulassen, die wir übernommen haben. All das ist in unserem Körper, in unseren Zellen gespeichert und wir halten es unbewusst fest. Das jedoch führt zu Ängsten, Stress, depressiven Verstimmungen, Leiden und Unglücklichsein, ja sogar zu Selbsthass und Selbstsabotage-Programmen, wie übermäßiges Essen, Trinken, Rauchen etc., und nicht zuletzt zu Krankheiten. Wir halten uns dadurch selbst unbewusst im Leiden. Durchbrechen wir unsere Kreisläufe und warten nicht mehr länger auf Wunder von außen, sondern sind das Wunder selbst und machen die Dinge, die jetzt, um das Leben zu erschaffen, das du möchtest. Hier ist kein Thema ausgenommen, denn der Herzensweg der SelbstLiebe in der AtemBewusstseinsArbeit webt sich durch all deine Lebensbereiche.
Deshalb lade ich dich von Herzen ein, mit mir diese magische LoslassReise anzutreten. In Wirklichkeit ist diese AtemBewusstseins-Arbeit sehr einfach und wir können zutiefst loszulassen., hier spreche ich aus meiner eigenen Erfahrungsreise und teile sie auch gerne mit euch. Es gibt keinen Themenbereich für dich, der nicht losgelassen werden könnte.
Du kannst jederzeit frei entscheiden, wann du deine AtemBewusstseinsArbeit machst, denn du bekommst die von mir gesprochenen Loslass-Atemreise als Aufzeichnungen. Somit kannst du es immer und immer wiederholen, ja sogar du dich einfach hinlegst, ohne bewusst ein Problem zu haben, aber du spürst, du brauchst das Loslassen oder auch neue visionäre Zukunftsenergien.
Du bekommst diese AtemBewusstseinsArbeit an die Hand, die dir die Ermächtigung gibt, selbst deine Veränderung, deine Entwicklung, deine Transformation einzuleiten, um deinen Herzensweg der Liebe in das neue Bewusstsein Schritt für Schritt für dich zu gehen. Alles was du für deine Bewusstseinsreise benötigst, trägst du in dir. Du darfst deine Widerstände überwinden und es aktiv tun, atmen und loslassen. Immer und immer wieder. So erweckst du deine Schöpferkraft und erkennst deinen inneren Herzensweg der SelbstLiebe und kannst ihn voller Liebe und Dankbarkeit, mit einem friedvollen Herzen gehen. Denn unser Herzensweg der SelbstLiebe endet nie, es verändern sich lediglich die Herausforderungen, die wir meistern können und dürfen. Jedes Problem kommt zu uns, um als Chance für Wandlung hin zum Besseres verändert zu werden. Die Lösung liegt in unserem Herzen, unser Atem ist der verbindende Schlüssel in unser Herz, ins reine Bewusstsein, der Quelle. Hier sind all deine Lebensfragen und noch mehr beheimatet.
Meine Selbsterfahrung
Für mich ist es zu meinem wichtigsten SelbstLiebe-Workout geworden und hat mich so tief bei mir ankommen lassen in der Liebe zu mir selbst. Ja und ich weiß, dass meine Bewusstseins-SelbstLiebe-Reise ebenfalls noch nicht beendet ist, denn ich sehe es als einen ewigen Wachstumsprozess hin zu mehr SelbstLiebe. Auf meinem Herzensweg der SelbstLiebe durch die AtemArbeit konnte ich mittlerweile seit März 2024 15 kg an Körpergewicht loslassen, das als „Ahnenprogramm“ in meinen Zellen gespeichert war, und ich stets auch unbewusst darunter gelitten habe. Mehr davon, erzähle ich gerne. Deshalb gehe ich diesen Herzensweg auch mit dir und wir teilen unsere Erfahrungen und heilen als Individuum und im Kollektiv. Das Bewusstsein erwacht so durch uns, die Liebe entfaltet sich mehr und mehr durch uns. Die Liebe berührt mich immer wieder zutiefst und voller Dankbarkeit konnte ich bisher sehr unbewusste, tief versteckte Themen, sowohl körperlich als auch mental durch die AtemBewusstseinsArbeit loslassen. Das erfüllt mich stets mit unendlicher, dankbarer Freude und vieles in mir hat sich der tiefen SelbstLiebe geöffnet, deshalb möchte ich meine Be“Geist“erung und Erfahrung mit jeder Frau (im Moment für Frauen) teilen, die dafür bereit ist.
An dieser Stelle zitiere ich sehr gerne Dalai Lama, der vor einiger Zeit im übertragenden Sinne gesagt hat: „Der Wandel der Welt wird von der westlichen Frau ausgehen“. So frage ich dich: „Bist du bereit, diesen Herzensweg der SelbstLiebe zu gehen, zu atmen, loszulassen um dir selbst als göttliches Wesen, in deiner ICH BIN-Präsenz zu begegnen“? Bist du bereit, der Wandel selbst zu sein, für dich und für die Welt? JA? Dann freue ich mich aus der Tiefe meines Herzens im Bewusstsein „ICH BIN ein anderes DU der LIEBE“, Du empfängst deine Herzensbotschaften der Liebe in jeder AtemBewusstseins-Session.
Du benötigst für diese Begleitung nur dich selbst, Zeit und Raum für dich, deine Bereitschaft und den Mut, dich durch diese Prozesse von mir durchführen und begleiten zu lassen. Ich freue mich von Herzen, wenn du mir dein Vertrauen schenkst, damit stärkst du dein Selbstvertrauen und deine Liebe zu dir selbst, was unbezahlbar ist, das kann ich dir heute schon versprechen.
Natürlich bekommst du auch kurze Bewusstseinsimpulse als Audio und/oder schriftlich.
Mein Herzprojekt für dich – Mein begleitender AtemBewusstseins-online-Kurs „Herzensweg der SelbstLiebe – Atme und lass los“ mit persönlicher Zoom-/Whats-App-Gruppenbetreuung zum Herzenspreis von
für dich 222 €
Als persönliche, individuelle, 6-wöchige Begleitung mit oder ohne Gruppen-Anschluss und wöchentliches Einzel-Gespräch (6 Gespräche) über Video/Zoom/Telefonat und zusätzlicher WhatsApp-Begleitung
für dich 999 €
Für wen ist diese AtemBewusstseinsArbeit als Loslass-Begleitkurs geeignet?
Wenn du dein Leben auf allen Ebenen grundlegend selbst in die Hand nehmen möchtest und
- deine Wünsche, Träume, Bedürfnisse ins Leben bringen und die dich zurückhaltenden Begrenzungen loslassen möchtest.
- mehr Gesundheit, mehr Selbstfürsorge und SelbstLiebe etablieren möchtest.
- mentalen, körperlichen und emotionalen Stress und Ängste loslassen möchtest, weil du es verdienst, ein stress- und sorgenfreies Leben zu leben, ganz im Bewusstsein der SelbstLiebe.
- wenn du deine unbewusste, festsitzende Trauer loslassen, möchtest, dich und deinen Körper davon befreien und deine Selbstheilungskräfte aktivieren möchtest.
- wenn du tiefe Dankbarkeit, Vergebung und Liebe fühlen möchtest, zu dir und zu anderen.
- wenn du bereit bist, die Beziehung zu dir selbst und zu anderen von innen heraus zu verändern und selbstverantwortlich bereit bist, deine hinderlichen Programme loszulassen, die einer liebevollen Beziehungen zu dir selbst und anderen im Wege stehen.
- wenn du deinen Mut stärken und angstfrei in eine zuversichtliche Zukunft gehen möchtest.
- wenn du die Liebe als Seins-Zustand erfahren möchtest um tiefen Frieden zu fühlen.
Auch wenn ich dir hier die Themenbereiche des Loslassens aufführe, letztendlich ist es ein ganz individuelles, persönliches und einzigartiges Programm das dich erwartet, denn es ist in dir, was jetzt losgelassen werden möchte. Dein Herz immer weiter der Dankbarkeit, Vergebung und Liebe zu öffnen bedeutet, dass alles was deinem gesunden und erfüllten Leben im Wege steht, an der Oberfläche erscheint, damit du es loslassen kannst. Deshalb wird es dein ureigener, heilsamer Weg hin zu dir sein, dein eigener Herzensweg steht im Vordergrund.
Dabei stehe ich dir begleitend zur Seite und halte die Frequenz der Liebe für deine Transformation in ein Neues ICH. Ich freue mich auf dich.
Von Herz zu Herz begrüße ich dich zu dieser gemeinsamen, einzigartigen, lebensverändernden AtemBewusstSeins-Reise im Frauenheilkreis.
Angelika Maria Puhlmann-Kohn
Wenn du weitere Fragen hast, dann melde dich sehr gerne per Mail: lichtvolle-insel@web.de oder telefonisch (015782466578) bei mir.
Einschränkungen/Kontraindikationen zur Teilnahme
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Sehr hoher oder abnormaler Blutdruck
- Angina pectoris oder Herzinfarkt
- Glaukom, Netzhautablösung, Osteoporose
- Schwere psychische und psychiatrische Erkrankungen wie bipolare Störung, Psychosen oder Paranoia
- Anfallsleiden wie Epilepsie
- Aneurysmen oder die familiäre Anlage zu Aneurysmen
- Starke Medikamenteneinnahmen
- Nach kurz zuvor erlittenen, starken körperlichen Verletzungen oder in jüngster Zeit durchgemachten schwerwiegenden und großen Operationen
- Schwangerschaft
- Suchtprobleme in der Akutphase
- Kürzlich erlittene Traumata
- Akut emotionale Zustände
- Sicherstellung, die aufkommende Gefühle und Erinnerungen bewältigen zu können bzw. Unterstützung zur Verfügung zu haben, die Gefühle zu verarbeiten.
- Wenn du dir unsicher bist, melde dich bei mir und frage auch bitte deinen behandelnden Arzt.
- Die AtemBewusstSeins-Arbeit kann intensive Emotionen und Erinnerungen hervorrufen, deshalb stelle sicher, dass du ggf. auch im Umfeld Unterstützung zur Verfügung hast. Meine online-Unterstützung hast du natürlich.
- Ich selbst habe zu keiner Zeit Erfahrungen gemacht, die ich nicht hätte selbst bewerkstelligen können. Ebenso meine bisherigen Teilnehmerinnen.
Sehr gerne stehe ich dir für alle weiteren Fragen zur Verfügung. Es gibt durchaus die Möglichkeit, die AtemArbeit auf dich individuell so anzupassen, dass du dich zu jeder Zeit sicher fühlst.
Ein Aufbaukurs mit weiterführenden Themen ist vorgesehen:
- Aktiviere deine Selbstheilungskräfte durch Loslassen – reinige und entgifte deinen Körper mental, emotional, körperlich – Gewicht loslassen.
- Mangelbewusstsein loslassen und Fülle-Bewusstsein einladen, um ein reich erfülltes Leben selbst zu gestalten
- Lass los was du nicht bist – Bewusstsein Sein – Liebe Sein – Erlaube dir die Liebe zu Sein und sie in jeder Zelle deines Körpers zum vibrieren zu bringen, um deine beste Version deines Selbst zu werden – dein zukünftiges ICH erschaffen. Mein Potenzial zur Entfaltung bringen, lass los, was dich bis heute davon abhält, dich der Welt zu zeigen. Folge deinen Visionen.
Termine und Inhalte ohne Gewähr